Ab 07:30 Uhr werden am Strandcafé eine bunte Badekappe und ein Beutel für die Bekleidung der Teilnehmer ausgegeben. Diesen Beutel kannst Du nach der Überfahrt in Dreibergen abgeben. Er wird wieder nach Bad Zwischenahn gebracht, so dass deine Kleidung nach dem Zieleinlauf zur Verfügung steht.

Wenn Du deine Badekappe abgeholt haben, gehen wir von deiner Teilnahme aus. Bitte lass dich im Ziel registrieren. Verlasse das Meer nur über das Ziel oder die Begleitboote. Melden dich unbedingt ab, wenn Du spontan doch nicht teilnimmst, da sonst ein aufwändige und teuere Suchaktion veranlasst werden könnte.

Wenn Du am Veranstaltungstag ab 07:30 Uhr deine Startunterlagen und die bunte Badekappe abholst, erhälst Du einen Beutel für deine Kleidung. Der Beutel ist mir deiner Startnummer beschriftet. Du kannst diesen Beutel nach der Überfahrt in Dreibergen abgeben. Der Beutel wird wieder nach Zwischenahn gebracht, so dass Du dich nach dem Schwimmen umziehen kannst.

Fans und Zuschauer können die Schwimmer auf dem Fahrgastschiff Bad Zwischenahn begleiten. Sie fahren um 09:00 Uhr mit den Schwimmern nach Dreibergen. Das Schiff wird nach dem Start mit den Schwimmern nach Bad Zwischenahn zurückkehren. Ein Ticket für die Mitfahrt kannst Du bei der Reederei Ekkenga kaufen.

Alle Teilnehmer müssen am Veranstaltungstag mindestens 16 Jahre alt sein. Erziehungsberechtigte können Minderjährige anmelden und das Einverständnis bei der Onlineanmeldung erklären. Minderjährige können die Onlineanmeldung auch selbst nutzen, müssen uns dann aber anschließend noch das Einverständnis der Erziehungsberechtigten nachweisen. Hierzu stellen wir ein Formular zur Verfügung. Es wird automatisch per Mail verschickt.

Gegenüber der Windmühle kann "Am Hogen Hagen" kostenlos geparkt werden ("Thälmann-Parkplatz").

Mit der Anmeldung erklären Sie, für die Teilnahme an Quer durchs Meer ausreichend gesund zu sein. Vor der Abgabe einer derartigen Erklärung sollten Sie grundsätzlich einen Arzt aufsuchen.

Erläuterungen zu möglichen Gefährdungen: 

• Herz- Kreislauferkrankungen können beim Schwimmen zur Bewusstlosigkeit und nachfolgendem Ertrinken führen.
• Asthmatiker und starke Allergiker sollten sich grundsätzlich vorher ärztlich untersuchen lassen.
• Anfallsleiden (Epilepsie o.ä.) schließen die Teilnahme an einer Schwimmveranstaltung aus.

Die nachfolgenden Fragen sollen Ihnen helfen, herauszufinden, ob eine ärztliche Untersuchung vor der Teilnahme angezeigt ist. Eine mit "JA" beantwortete Frage muss Sie nicht unbedingt von der Tätigkeit ausschließen. Sie gibt aber Aufschluss über einen Zustand, der Ihre Sicherheit der Ausübung der Tätigkeit beeinträchtigen kann, und Sie sollten sich dann ärztlich untersuchen lassen. 

Bitte beantworten Sie die folgenden Fragen für sich selbst betreffend Ihres momentanen bzw. vergangenen Gesundheitszustands mit JA oder NEIN. Wenn Sie unsicher sind, antworten Sie mit JA. 

Falls eine Frage mit JA beantwortet wird, ist es erforderlich, dass Sie sich bei einem Arzt untersuchen und beraten lassen, bevor Sie an der Ausbildung bzw. der Tätigkeit teilnehmen. 

Hatten Sie in der Vergangenheit eine der nachfolgend genannten Krankheiten oder leiden Sie 

momentan z.B. an... 

• Asthma, Atembeschwerden bei körperlicher Anstrengung? 

• häufigen oder ernsten Anfällen von Heuschnupfen bzw. Allergien? 

• häufigen Erkältungen, Nebenhöhlenentzündungen, Bronchitis? 

• einer Lungenerkrankung? 

• Pneumothorax (Lungenriss)? 

• chirurgischen Eingriffen im Bereich des Brustkorbes? 

• Platzangst oder Angst in geschlossenen Räumen? 

• Gesundheitsproblemen bei speziellen Verhaltensweisen/Stimmungen (Depressionen)? 

• Epilepsie, Anfällen, Krämpfen, oder nehmen Sie Medikamente zu deren Vermeidung? 

• wiederholten migräneartigen Kopfschmerzen / nehmen Sie Medikamente zur Vermeidung? 

• Gedächtnisstörungen oder Ohnmacht bzw. Bewusstlosigkeit? 

• häufiger Übelkeit durch Fahren auf dem Boot oder im Auto? 

• Tauchunfall oder Dekompressionskrankheit? 

• immer wieder auftretenden Rückenbeschwerden? 

• chirurgischen Eingriffen im Rückenbereich, Verletzungen bzw. Frakturen an Rücken, Armen oder Beinen? 

• Diabetes? 

• Unfähigkeit, mäßige Körperübungen zu erfüllen (z.B. 1,5 km in 10 Min. gehen)? 

• hohem Blutdruck, oder nehmen Sie Medikamente zur Kontrolle des Blutdruckes? 

• Herzkrankheiten? 

• chirurgischen Eingriffen an Ohren oder Nebenhöhlen? 

• Ohrenkrankheiten, Gehöhrschwäche oder Gleichgewichtsstörungen? 

• Schwierigkeiten beim Druckausgleich bei Fahrten in die Berge bzw. im Flugzeug? 

• Blutungen bzw. Blutgerinnungsstörungen? 

• Weichteilbrüchen (Leisten, Nabel, Lenden, Zwerchfell)? 

• Geschwüren, operativ entfernten Geschwüren? 

• Magen-Darm-Problemen? 

• übermäßigem Konsum von Medikamenten oder Alkohol? 

• Einnahme von Betäubungsmitteln? 

• Einer hier nicht aufgeführten Erkrankung?

3,2 Kilometer sind für einen geübten Schwimmer gut zu bewältigen. Allerdings ist die Durchquerung eines Gewässers nie ganz ohne Risiken. Beherzige deshalb bitte folgende Hinweise:

• Ein Neoprenanzug beugt Unterkühlungen vor und erhöht den Auftrieb
• Schwimme unbedingt mit der von uns ausgegebenen bunten Badekappe. So bist Du für die Boote gut sichtbar.
• Nachdem Du deine Startunterlagen abgeholt haben, gehen wir von deiner Teilnahme aus. Melden dich bitte ab, wenn Du es dir spontan anders überlegst. Verlasse das Meer nur über das Ziel oder eines des Begleitboote und lass deine Startnummer erfassen.

Das Schwimmen wird in Dreibergen gestartet. Treffpunkt ist aber vorher der Strand neben dem Strandcafe (Unter den Eichen 12a) in Bad Zwischenahn. Vom Treffpunkt bringen wir die Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit Fahrgastschiffen zum Start.

Der Teilnahmebeitrag beträgt 30,00 €. Du erhälst nach der Anmeldung eine Rechnung mit der richtigen Kontonummer. Gib bitte den Verwendungszweck an, der in der Rechnung steht. 

Aus Sicherheitsgründen ist die Teilnehmerzahl begrenzt. Im Falle einer Überbuchung entscheidet die Reihenfolge des Geldeingangs auf dem Konto der DLRG Bad Zwischenahn über die Teilnahme an der Veranstaltung. Überweise den Teilnahmebeitrag im eigenen Interesse bitte unmittelbar nach der Rechnungsstellung.

Jeder Teilnehmer erhält eine Teilnahmeurkunde.

Am Ziel warten Mitarbeiter der Bad Zwischenahner Touristik GmbH mit Snacks und Getränken auf die Schwimmerinnen und Schwimmer.

Eine präzise Zeitmessung mittels Transponder ist nicht vorgesehen. Wir versuchen die Zeiten bestmöglich von Hand zu erfassen.

Nein, leider können wir keine Neoprenanzüge anbieten.